사람들 앞에서 발표를 하거나, 취업을 위해 면접을 볼 때 등 우리는 너무 많이 긴장해서 일을 망칠 우려가 있을 때 우황청심환, 우황청심원을 찾곤 합니다. 둘 중에 우리가 먹고 있는 것은 정확한 표현은 무엇일까요? 그리고 효능과 부작용에 대해서도 알아보겠습니다.
우황청심환? 우황청심원?
환약은 달여서 복용하는 탕제 외에도 산제, 환제, 고제 등 다양한 방법이 있다고 해요. 만드는 형태에 따라 약의 흡수 속도도 달라진다고 하는데, 탕제가 가장 빠르고 다음이 산제, 환제, 고제 순이라고 합니다.
산제는 약재들을 말려 가루를 만들어 체로 걸러 고르게 혼합한 약을 일컫습니다. 산제는 휴대하거나 먹기 편리하며 쉽게 변질되지 않는 장점이 있다고 합니다. 응결된 것을 소산하거나 해표약 등 땀을 내야 하거나 하는 등 소산작용을 하고 그급약 등으로도 사용됩니다.
환제는 가루약을 꿀이나 풀을 이용해 일정한 크기로 뭉쳐 둥글게 만든 약을 말합니다. 약호가 비교적 늦고 흡수가 완만하며 약효작용이 지속적입니다. 만성질환, 허약성 질환 또는 원기를 완만히 보강하고자 할 때 사용합니다. 환제는 휴대하기도 쉽고 보관하기도 편리합니다.
고제는 물중탕으로 오래 고아 만들어 하루 한두 숟가락씩 복용하며 경옥고 등이 있습니다.
✅그렇다면 환과 원의 차이는 무엇일까?
크기에 따라 환, 원, 단으로 나뉘어 집니다. 녹두와 비슷한 크기로 만들어 한 번에 20알~30알 씩 복용하는 것이 환이고, 구슬 크기로 만들어 한 번에 하나씩 복용하는 것은 원이나, 단이라고 합니다.
우황청심원 표현이 맞다!
<동의보감>에도 우황청심원으로 나온다고 합니다. 중국으로 여행을 가셨다고 중국에서 만든 우황청심환을 구입해서 들어오시는 분들이 있는데, 중국제 우황청심환은 동의보감에 나오는 대로 30종 약재를 넣지 않고 우황을 비롯한 5~6가지 약재로만 조제한 것입니다. 그러므로 약효는 떨어질 수 밖에 없습니다.
주된 약효가 되는 우황의 질은 한국산이 으뜸이므로 예부터 구급약으로 우리나라 청심원을 첫손으로 꼽았다고 합니다.
조선 후기의 실학자 연암 박지원이 청나라에 사신으로 갈 때 우황청심원을 선물로 많이 준비했다고 합니다. 중국 사람들이 그것을 얻으려고 혈안이 되었다고 박지원의 <열하일기>에 기록되어 있습니다.
우황청심원의 효과
우황청심원의 주약은 '우황'입니다.
우황은 담석증에 걸린 소의 쓸개에서 채취한 내용물인데, 열을 내려주며 심장의 열을 맑게 해주는 '청심'의 효능이 뛰어나다 합니다. 또한 기와 혈의 통로를 소통해주고 담을 없애며 나쁜 기운을 물리치고 해독작용도 있다.
그래서 이 약은 열이 높고 가슴이 답답하며 경련이 일어나는 것을 방지하고 중풍으로 의식 장애가 있고 가래가 많을 때 쓰는 약이며, 고혈압, 부정맥에도 효과가 좋습니다.
한 눈에 보는 효능
- 심신 안정 효과 및 소화 효과
- 심혈관 질환 및 중추 신경계 질환 효과
어떤 순간 필요한가?
- 갑자기 가슴이 두근두근 거릴 때
- 어지럼증과 쓰러질 것 같을 때
- 소화가 잘 안될 때
- 중요한 시험 또는 발표할 상황이 있을 때
- 중요한 면접이 있을 때 등
부작용
우리가 알고 있는 우황청심원의 효과, 심신을 안정시켜주는 것이 큰 장점이지만 반대로 큰 단점이 될 수도 있습니다.
이를 섭취하면 신경이 과도하게 안정되면서 오히려 긴장이 느슨해져 하려던 일을 망칠 우려가 있으며, 사람에 따라 큰 졸음을 몰고 오는 경우도 있다 합니다.
특히 저혈압의 증상이 있는 사람이 복용하면 졸림현상이 크게 올 수도 있으므로 장시간 운전을 해야 할때는 청심원 섭취를 고려하셔야 합니다.
마무리
이렇게 우황청심환이 맞는지 우황청심원이 맞는지와 효능, 부작용에 대해 알아보았습니다.
우리가 먹는 큰 하나의 약은 우황청심원, 단이라는 표현을 해주는 것이 맞다고 합니다. 저도 헷갈렸는데 이번 기회에 제대로 알게되었던것 같습니다. 여러분께도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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